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おはようございます~。

先日の夜更かし(?)とアルバイトが忙しかったお陰で、昨日はぐっすり健康的に眠れました><。

0時~8時まで、ゆったり8時間睡眠ですっ!(寝すぎ?w)

すっごく目覚めがいい感じです♪

・・・はぁ、またRO繋げなかったょ・・・。

今日もアルバイト終わるの夜の10時だしなぁ~・・・どうしよう;;

あ、今から繋いじゃいますかねっ!?

・・・誰かいるかな~?(笑)

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8時間なら
物凄く普通だと思います(゜∀°)


あ、わたしの意見じゃ参考にならないですねzzz
しろたま 2008/11/24(Mon)12:33:31 編集
8時間なら
私も普通だと思うんですけどねっ!

でも個人的には2時間少ない6時間の方が目覚めが良い気がするんですけど・・・なんででしょう?(笑)

さくら。 2008/11/24(Mon)22:36:41 編集
確か
睡眠は6時間ぐらいがちょうどいいとか聞いたような気はw

なんとか睡眠の周期が1時間と30分で繰り返されてるので1.5時間の倍数がいいとかなんとか?

Σ(゜Д°)ハッ つまり8時間じゃ半端なので9時間にしたほうがいいんですn
しろたま 2008/11/25(Tue)12:26:36 編集
あれ?
また睡眠時間増えてないですか?(笑)
さくら。 2008/11/26(Wed)00:16:30 編集
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